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Eric黃建緯

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最近很多人問我tabata可以聽什麼音樂

還有我做影片的音樂是什麼?

這邊可以分享給大家一下。
Www.tabatasong.com

此音樂是需要下載付費,所以我貼出4/3,要聽原版可自行下載噢

音樂設計是用來激勵及計算時間
運動20秒、休息10秒鐘。


如何配合運動?
http://youtu.be/ieQLwxA2qGY

自行調整強度即可!


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專業一對一私人教練,同時培訓超過百位教練在市場上服務學員體態改造
大家好我是Eric!!協助的學生超過百位以上。 認識我會是你最後一次減重
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